Die Geheimnisse der Prominenten über ihre Hautpflege enthüllt

Von Jennifer Aniston bis Jennifer Lopez - es scheint, als würden einige Prominente nicht altern! Angesichts der Ressourcen, über die sie verfügen, haben sie die Oberhand, wenn es um die Alterung geht. Mit Hilfe professioneller Dermatologen, Ärzte und anderer medizinischer Experten können diese Berühmtheiten die Zeit zurückdrehen und bis weit in ihre 40er, 50er und sogar 60er Jahre hinein jung bleiben.

Hautpflegeroutine 3

Viele dieser Prominenten unterziehen sich zwar Behandlungen und Prozeduren, die sich viele Menschen nicht leisten können, um sie perfekt zu halten, aber viele ihrer Anti-Aging-Verfahren funktionieren tatsächlich und können von jedem angewendet werden.

Was sind die Ursachen der sichtbaren Alterung?

Je älter man wird, desto länger braucht der Körper, um zu funktionieren. Vom Zellumsatz bis zur Erholung bei körperlicher Betätigung verlangsamen sich wichtige Funktionen, die uns jung aussehen lassen. Dies hinterlässt Alterserscheinungen wie Falten, feine Linien, Müdigkeit und mehr. Obwohl es unmöglich ist, den Alterungsprozess vollständig aufzuhalten, gibt es einige Dinge, die den Alterungsprozess beschleunigen können, wie zum Beispiel

  • Rauchen: Die Giftstoffe in Zigaretten setzen die Haut oxidativem Stress aus. Dies kann zu vorzeitiger Alterung, Trockenheit und sogar Falten führen.
  • Sonneneinstrahlung und Sonnenbrand: Beide Formen der UV-Belastung können die Hautzellen schädigen und Falten verursachen.
  • Genetik: Es gibt einige seltene genetische Bedingungen, die die Zeichen der Alterung beschleunigen.
  • Schlafgewohnheiten: Der Schlaf gibt dem Körper Zeit, sich zu erholen und seine Zellen zu regenerieren. Bei schlechter Qualität oder Quantität des Schlafs kann die Haut diese Zellen nicht richtig regenerieren.
  • Ernährung: Eine zucker- und kohlenhydratreiche Ernährung kann die Haut mit der Zeit schädigen.
  • Alkohol- und Koffeinkonsum: Wer zu viel Alkohol trinkt, entzieht seinem Körper Wasser. Mit der Zeit wird die Haut dadurch schlaff und verliert ihre Form. Koffein kann die gleiche Wirkung haben.
  • Umwelt: Wenn Sie sich in einer Umgebung mit Gift- und Schadstoffen aufhalten, setzen Sie Ihre Hautbarriere diesen Stoffen aus, was Ihre Hautzellen insgesamt schädigt.
  • Stress: Stress verursacht hormonelle und chemische Ungleichgewichte, die zur Alterung führen.

Auch wenn einige dieser Faktoren unvermeidlich sind, gibt es einige Möglichkeiten, wie Sie den Alterungsprozess verlangsamen können.

Mit reichlich Ressourcen, hier ist, was einige Berühmtheiten schwören, um sie jung zu halten.

  • Penelope Cruz
    Cruz bekam seine besten Schönheitstipps von seiner Mutter. Dies geschieht durch viel Ruhe und eine gesunde Ernährung.
  • Jennifer Aniston
    Warum ist Aniston seit ihrer Paraderolle als Rachel Green nicht einen Tag gealtert? Sie verwendet eine Mischung aus Mikrostrom-Gesichtsbehandlungen und Clear and Brilliant Laser-Behandlungen. Außerdem trägt sie viel Make-up und täglich einen Lichtschutzfaktor 50.
  • Halle Berry
    Berry ist für ihren strahlenden Teint bekannt. Wenn sie Make-up trägt, wählt sie immer einen taufrischen Look und behauptet, dass dies jeden "ein bisschen besser" aussehen lässt. Bevor sie ihr Make-up aufträgt, besprüht sie ihr Gesicht mit Rosenwasser, damit das Make-up frisch und taufrisch bleibt. Das lässt sie jugendlich, lebendig und frisch aussehen.
  • Salma Hayek
    Hayek stellt sicher, dass sie ihr Gesicht jeden Abend mit einem sanften Tiefenreiniger wäscht. Sie schläft nie mit Make-up ein, niemals!
  • Sarah Jessica Parker
    Parker predigt auch über das Wunder, mit reiner Haut ins Bett zu gehen. Außerdem legt sie großen Wert darauf, jeden Tag und jede Nacht Feuchtigkeitscreme und Lippenbalsam aufzutragen.
  • Chrissy Teigen
    Teigens Geheimnis zur Glättung feiner Linien? Das Serum Retinol Reform Resurface von Shani Darden. Ihre Kosmetikerin stellt sie für sie her, damit sie genau auf ihre Hautbedürfnisse zugeschnitten ist.
  • Julianne Moore
    Moore entscheidet sich für ein erschwinglicheres und leichter zugängliches Hautprodukt: das L'Oreal Age Perfect Face Oil mit Age Perfect Cell Renewal Day Cream SPF 15. Dieser Cocktail schützt ihre Haut und versorgt sie den ganzen Tag mit Feuchtigkeit. Indem sie zwei Produkte zu ihrer Routine hinzufügt, erhält sie zusätzliche Feuchtigkeit, ohne sich fettig zu fühlen.
  • Olivia Wilde
    Wilde verwendet Produkte aus der Reihe True Botanicals Renew. Sie reinigt in zwei Schritten, mit Pre-Cleanse Oil, gefolgt von Hydrating Renew Cleanser. Außerdem verwendet sie mehrmals pro Woche Vitamin C Booster, Nutrient Mist und Pure Radiance Oil.
  • Januar Jones
    Jones verwendet die Shakti Face and Body Resculpting Cream von Tracie Martyn, um die Bereiche zu straffen, die eine zusätzliche Straffung benötigen.
  • Jessica Alba
    Albas Mutter hat ihr beigebracht, Sonnenschutzmittel zu verwenden und in hochwertige Schönheitsprodukte zu investieren. Sie gibt lieber Geld für gute Hautpflegeprodukte aus als für Kleidung!
  • Linda Evangelista
    Das Model verwendet täglich ein Produkt mit hohem Lichtschutzfaktor und ist ein großer Fan des Serums Erasa EXP-30.

Auch wenn sich nicht alle von uns teure Seren und Cremes leisten können, gibt es doch einige Tipps, auf die Prominente schwören, um ihre Haut so jung wie möglich zu halten.

Hautpflegeroutine 2

Hier sind einige einfache, aber wissenschaftlich bewiesene Methoden, mit denen Prominente jung bleiben können:

1. sie lieben es, Wasser zu trinken

Eine Studie aus dem Jahr 2015 bestätigt, dass regelmäßiges Wassertrinken gut für Ihre Haut ist. Forscher fanden heraus, dass das tägliche Trinken von viel Wasser den Feuchtigkeitsgehalt der Haut erhöht. Dennoch kann eine mit Feuchtigkeit versorgte Haut mit der Zeit zu einem jüngeren Aussehen und einer jugendlichen Ausstrahlung führen.

Berühmte Persönlichkeiten wie Jennifer Aniston und America Ferrera schwören auf das Trinken von Wasser und behaupten, es habe Wunder für ihre Haut und ihren Körper bewirkt. Die 48-jährige Aniston und Ferreran37 haben erklärt, dass sich ihr Haar, ihre Haut und ihre Nägel drastisch verändert haben, als sie anfingen, regelmäßig viel Wasser zu trinken.

2. sie nehmen sich die Zeit, nachts zu schlafen

Christina Aguilera, 36, gibt stolz zu, dass sie jede Nacht mindestens acht Stunden schläft. Dies ist die von den Centers for Disease Control and Prevention empfohlene Zeitspanne.

Im Jahr 2016 entdeckten Forscher, dass sich Schlafmangel dramatisch auf Ihre Haut auswirken kann. Es kann Sie älter aussehen lassen und die Wahrscheinlichkeit verringern, dass Sie sich von Hautschäden oder -reizungen erholen.

3. sie sich abends immer abschminken

Mit Make-up zu schlafen ist eines der schlimmsten Dinge, die man seiner Haut antun kann. Mary J. Blige, 46, sagt, dass sie nie einen ganzen Tag oder eine ganze Nacht verbringt, ohne ihr Gesicht richtig zu waschen. Bei Fernsehauftritten und auf roten Teppichen kann der Glamour einer Berühmtheit eine Menge Make-up beinhalten. Entfernen Sie unbedingt jeden Abend vor dem Schlafengehen Schmutz und Make-up aus Ihren Poren.

Die American Academy of Dermatology weist darauf hin, dass das Waschen des Gesichts eine der besten Möglichkeiten ist, vorzeitige Hautalterung zu verhindern. Sogar Dwayne "The Rock" Johnson, 45, nimmt eine sanfte Tiefenreinigung in sein nächtliches Programm auf, um jung zu bleiben.

4. sie vermeiden Stress, wann immer es möglich ist

Obwohl nicht genau wissenschaftlich bewiesen ist, wie Stress biologische Veränderungen verursacht, ist bekannt, dass Stress chemische Stoffe im Körper freisetzt, die die Zeichen der Alterung beschleunigen können.

Gabrielle Union, 44, sagt, ihr bester Tipp gegen das Altern sei die Fähigkeit, nein zu sagen. Wenn wir unter Dauerstress stehen, schaltet unser Körper in den Kampf-oder-Flucht-Modus und setzt diese Stress-Chemikalien frei. Es ist gut möglich, dass diese Chemikalien mit der Zeit unseren Körper abbauen.

5. sie rauchen und trinken nicht

Mary-Louise Parker, 53, behauptet, dass die Aufgabe des Rauchens und Trinkens einen großen Einfluss auf die Gesundheit ihrer Haut hatte. Nach Angaben der American Society of Human Genetics können Zigarettenrauchen und starker Alkoholkonsum die DNA verändern und zu einer vorzeitigen Alterung führen.

6. sie verwenden Sonnenschutzmittel

Wir haben es alle schon einmal gehört: Sonnenschutz ist der Schlüssel zu gesunder Haut. Julianne Moore, 56, verwendet seit ihrem 23. Lebensjahr täglich Sonnenschutzmittel! Heidi Klum, 44, sagt: "Eine Bräune hält ein oder zwei Wochen, bevor sie verblasst, und die Sonne ist so schädlich - das ist es nicht wert.

Sie sollten täglich ein Breitspektrum-Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 15 verwenden. Wenn Sie sich längere Zeit im Freien aufhalten, empfiehlt die Skin Cancer Foundation, mindestens alle zwei Stunden eine großzügige Menge aufzutragen.

7. sie essen Obst und Gemüse

Christine Brinkley, 63, ist strenge Vegetarierin, seit sie etwa 12 Jahre alt ist. Sie schlägt vor, den Teller mit so vielen Farben wie möglich zu füllen.

Nach Ansicht von Ärzten wirkt sich das, was Sie täglich essen, direkt auf Ihr Aussehen und Ihr Alter aus. Eine Ernährung, die reich an Obst und Gemüse ist, kann dazu beitragen, die Zeichen des Alterns zu verlangsamen und die allgemeine Gesundheit zu fördern.

8. sie peelen

Tägliches Peeling ist der Schlüssel zum Zellwechsel für einen insgesamt jugendlichen Teint. Harte physikalische Peelings können jedoch die Haut ablösen und sie gereizt und empfindlich machen. Finden Sie ein sanftes Peeling, mit dem sich Ihre Haut am besten anfühlt. Kate Middleton, 39, benutzt einen warmen, feuchten Waschlappen, um ihr Gesicht zu peelen und gleichzeitig zu bedampfen.

9. Sie spenden Feuchtigkeit

Feuchtigkeitscreme bindet Wasser in der Haut und lässt die Haut strahlender und jünger aussehen. Beyoncé, 35, hat gesagt, dass einer ihrer wertvollsten Tipps, die sie je gelernt hat, die tägliche Verwendung einer Feuchtigkeitscreme ist. Zusätzliche Vorteile bieten Feuchtigkeitscremes mit zusätzlichem LSF-Schutz. Zwei Fliegen mit einer Klappe!

10. sie wissen, dass es nicht nur um das Gesicht geht

Die ersten Bereiche, die Anzeichen der Alterung zeigen, sind Hals und Brust. Kendall Jenner, 25, erzählt, dass ihr Visagist das übrig gebliebene Serum ihrer feuchtigkeitsspendenden Augenklappe auf Hals und Brust aufträgt, um dies zu verhindern. Es hält den Bereich mit Feuchtigkeit versorgt und verhindert, dass das Produkt verschwendet wird.

11. sie trainieren

Regelmäßige Bewegung kann den Alterungsprozess nachweislich verlangsamen. Jennifer Lopez, 48, trainiert drei bis vier Mal pro Woche. Bewegung kann die DNA gesund und jung halten und die Zeichen der Alterung direkt verlangsamen.

Hautpflegeroutine 4

Technische Behandlungen für ein gutes Aussehen Ihrer Haut

Wenn Sie all diese von Prominenten inspirierten Tipps und Tricks zusammen mit qualitativ hochwertigen Produkten anwenden können, sind Sie auf dem besten Weg zu Ihrer Traumhaut. Wenn Sie einen zusätzlichen Schub wünschen, sollten Sie Folgendes ausprobieren Vivre Geräte für die häusliche Pflege, um Ihre Ziele noch schneller zu erreichen.

Microderm-Behandlungen

Berühmte Persönlichkeiten schwören auf Peeling. Es fördert den Zellwechsel der Haut und entfernt überschüssigen Schmutz und Ablagerungen von der Haut. Außerdem fördert es die gesunde Durchblutung und verleiht Ihnen ein umwerfendes J-Lo-Strahlen. Mikrodermabrasionsgeräte für den Heimgebrauch bieten ein tiefes, aber sanftes Peeling, das die geschädigte Oberflächenschicht Ihrer Haut entfernt und gleichzeitig alle Unreinheiten absaugt.

Behandlungen zur Straffung der Haut

Die Lichtbehandlung trägt dazu bei, die Zellerneuerung zu stimulieren, so dass schlaffe Haut wieder straff und jugendlich wirkt. Es gibt drei Quellen für LichttherapieEs gibt drei Therapiequellen: bipolare HF-Energie, LED-Lichtenergie und IR-Wärmeenergie. Vivre® Skin Perfector 6 in 1 verwendet eine leistungsstarke, aber schmerzlose Kombination aus allen drei Komponenten, um die Elastizität der Haut wiederherzustellen. Auf diese Weise können gestärkte oder neue Zellen Ihrer Haut professionelle Ergebnisse liefern.

Endlich

Prominente haben das Glück, über Teams von Ärzten, Dermatologen, Ernährungsberatern und anderen Experten zu verfügen, die dafür sorgen, dass sie auch im Alter jung aussehen. Wasser zu trinken, ausreichend Schlaf zu bekommen und bestimmte Produkte zu verwenden, ist eine einfache und kostengünstige Methode, um sicherzustellen, dass Ihre Haut jung bleibt. Außerdem gibt es Haushaltsgeräte, mit denen Sie bequem von zu Hause aus die von Prominenten inspirierten Ergebnisse erzielen können. Durch die Kombination dieser beiden Dinge wird sich Ihre Haut erneuert, verjüngt und bereit für den roten Teppich fühlen!