Hvordan berømtheder behandler deres akne - Tips og råd

Acne 2

Vi har alle sammen kæmpet med urenheder eller akne på et tidspunkt i vores liv, så hvorfor er berømtheder anderledes? Nogle af dine yndlingsskuespillere, musikere og endda modeller har åbent fortalt, at de til tider har haft hudproblemer.

I betragtning af at berømtheder har penge og ressourcer til at få fat i verdens bedste hudlæger og bruge penge på fantastiske produkter, kan det virke som om, at vi almindelige mennesker kæmper en hård kamp. Der er dog masser af behandlinger, som du kan gøre derhjemme for at forebygge akne, og som selv berømtheder bruger!

Hvad er akne?

Der er en stor misforståelse om, hvad akne egentlig er. Akne er en meget almindelig hudlidelse, der opstår, når hårsækkene under huden bliver tilstoppet. Olie og døde hudceller samler sig i disse porer og forårsager bumser. Det er mest almindeligt, at akne synonymer optræder i ansigtet, men det kan også forekomme på kroppen på områder som ryg, bryst og skuldre. Alle steder, hvor du har porer, kan du få akne!

Akne kan også skyldes hormonelle ændringer. Derfor oplever de fleste mennesker akne i teenageårene og frem til begyndelsen af 20'erne. Kvinder kan også lide af akne under menstruation. Hormonel akne kan også være genetisk betinget.

Der findes nogle få forskellige typer af akne, og det er muligt at have to eller flere typer akne på samme tid. Det kan også være inflammatorisk eller ikke-inflammatorisk. Nogle underkategorier af akne, der falder ind under disse to kategorier, er:

  • Med morkler
  • Inficerede bumser
  • Papula
  • Pustler
  • Knolde
  • Cystor

Nogle former for akne kan behandles i hjemmet og kan forebygges med håndkøbsprodukter, men alvorlige former for akne bør behandles af en hudlæge.

Hvad kan forårsage akne?

Der er fire hovedfaktorer, der forårsager akne: overdreven olieproduktion, olie og døde hudceller, bakterier og betændelse. Hver eneste pore på din hud er åbningen til en follikel. Denne follikel består af et hår og en talgkirtel (oliekirtel). Oliekirtlen frigiver talg (olie), som holder huden glat og blød. Det er dog muligt, at oliekirtlen producerer for meget olie, at døde hudceller kan ophobe sig i porerne, eller at bakterier også kan ophobe sig i porerne. Disse problemer forårsager det, vi kender som akne.

Myter om, hvad der forårsager akne, er ret almindelige. Folk tror, at fastfood kan forårsage akne på grund af madens fedtethed. Tro det eller ej, men det er ikke det, der forårsager akne. Faktorer, der kan gøre dig i risiko for at udvikle akne, omfatter:

  • Hormonelle ændringer forårsaget af pubertet, graviditet, overgangsalder eller menstruation.
  • Visse former for medicin, især p-piller eller kortikosteroider.
  • En kost med et højt indhold af raffineret sukker eller kulhydrater, f.eks. brød eller chips.
  • Genetisk
  • Konstant stress.

Alle er i risiko for at udvikle akne på et tidspunkt i deres liv. Typen og sværhedsgraden af akne kan ændre sig afhængigt af flere faktorer. For bedre at forstå, hvilken type akne du har, er det bedst at konsultere en læge, før du påbegynder en behandling.

Myter om akne

Fordi dette er et problem, som så mange mennesker har haft i så lang tid, er der mange myter om, hvad der forårsager akne og hvad der ikke forårsager akne. I modsætning til hvad nogle rygter siger, har disse faktorer kun en lille eller ingen effekt på akne:

  • Chokolade og fedtholdige fødevarer. Spisning af chokolade eller fedtholdige fødevarer har ingen eller kun ringe effekt på akne.
  • Akne skyldes ikke beskidt hud. Faktisk kan overrensning af huden eller brug af en skrap eksfoliant for at forsøge at "komme dybt ind i porerne" føre til hudirritation og gøre akne værre.
  • Make-up gør ikke nødvendigvis akne værre. Der findes masser af oliefrie makeup-produkter, der er udviklet til ikke at tilstoppe porerne.
Acne 1

Hemmeligheder om yndlingsberømtheder

Uanset om det har været tidligere, eller om det er noget, de har med at gøre nu, har alle berømtheder kæmpet med urenheder og akne på et tidspunkt i deres liv. Her er, hvad forskellige berømtheder har at fortælle om deres akne-rejse, og hvordan de opnår resultater, lige fra sund kost til deres yndlingsansigtsvask.

Natalie Portman sværger til en vegansk kost.

I et interview afslørede Portman, at hun ofte kæmper med urenheder, selv i sit voksne liv. Hun siger, at hendes hud blev drastisk forbedret, da hun skiftede fra vegetarisk kost til vegansk kost. Hun begyndte med at droppe mælkeprodukter og æg og fik hurtigt de ønskede resultater. Denne opdagelse virker måske ikke for alle, men en lille undersøgelse har vist, at mejeriprodukter kan forværre akne.

Victoria Beckham spiser laks hver dag.

Beckham har indrømmet, at hun har kæmpet med akne i mange, mange år. Det har været veldokumenteret i medierne, selv under hendes Spice Girls-periode. Hendes hudlæge anbefalede, at hun spiste laks hver dag. Laks er rig på omega-3-fedtsyrer, en type fedtstof, som har vist sig at have en antiinflammatorisk virkning i kroppen.

Bella Thorne har prøvet Accutane, men bruger nu receptpligtige geler.

Accutane er et kraftigt receptpligtigt lægemiddel, der kan helbrede akne permanent, men med ret intense bivirkninger. Efter at have taget stoffet i næsten to år fortsatte Thorne med at få udbrud. Accutane er en permanent kur for omkring 85 % af de patienter, der tager det, men Thorne var desværre blandt de 15 %, som det ikke virkede på. I stedet bruger hun nu et receptpligtigt lægemiddel kaldet clindamycinphosphat og undlad at røre eller irritere deres pletter.

Chloë Grace Moretz lykkedes dog med Accutane.

Skuespillerinden havde alvorlig cystisk akne under sin opvækst. Hun justerede sin kost og prøvede mange midler, der ikke var i håndkøb, før hun begyndte på Accutane. Kontakt en læge og undersøg stoffet grundigt, før du begynder at tage det.

Rihanna vælger at skære ned på alkohol.

Noget tyder på, at alkoholforbrug kan forværre akne, muligvis ved at påvirke hormoner, give næring til hudbakterier eller øge betændelse. Rihannas enkle strategi for at rense sin hud består i at skære ned på alkohol og overdrive på vandet.

Katy Perry er en fan af Proactiv.

Den dag i dag bruger Perry brandets eksfoliant og toner dagligt. Selv om hun ikke længere er en betalt talsmand, sværger hun stadig til de produkter, der hjalp hende med at rense sin hud, da hun var 23 år gammel. Proactiv-produkternes aktive ingrediens er benzoylperoxid, som effektivt eliminerer aknebakterier.

Julianne Hough holder hovedet koldt med is.

Selv om Hough er talsmand for Proactiv, er hendes hudhemmelighed enkel. Hun bruger en rigtig kold vaskeklud eller endda en ispose på de steder, hvor hun føler, at der er en stor finne på vej. Det fjerner hævelsen og forhindrer hende i at sprænge den og risikere irritation eller ardannelse.

Scarlett Johansson sørger for, at hendes ansigt og makeupbørster ALTID er rene.

Efter en aften i byen eller en stor begivenhed på den røde løber glemmer Johansson aldrig at fjerne sin makeup og vaske sit ansigt med en rensende ansigtsvask. Hun anbefaler også, at du vasker dine makeupbørster mindst en gang om ugen. De kan indeholde en masse snavs og bakterier, to ting, der kan forårsage udbrud.

Emma Stone vælger kortisonsprøjter.

Dybe, smertefulde bumser som cyster og knuder kan tage uger at forsvinde af sig selv. En kortisonsprøjte fra en hudlæge kan dog få dem til at forsvinde i løbet af få dage. Disse injektioner indeholder et steroid, der bekæmper betændelse og forhindrer, at udbruddet udvikler sig.

Cameron Diaz holdt op med at spise junkfood.

Skuespillerinden indrømmede, at hun plejede at have svær akne, som hun forsøgte at behandle med hårde receptpligtige midler. Ved at foretage den enkle ændring at fjerne junkfood fra sin kost begyndte Diaz at se resultater. Fødevarer, der ligger højt på det glykæmiske indeks - et mål for, hvor hurtigt en fødevare øger dit blodsukker - kan forværre aknesymptomer.Kendall Jenner har renset sin hud med laserbehandlinger.

Jenner husker, at hendes akneproblemer begyndte omkring det tidspunkt, hvor hun kom i puberteten. Nu sværger hun til en behandling, der hedder Laser Genesis. Ved denne behandling anvendes en laser til at fjerne rødme og stimulere produktionen af kollagen i huden. Det er en dyr behandling, der koster omkring 250 dollars pr. session, men er der noget, der er uden for rækkevidde for Kardashian-Jenner-familien?

Kate Bosworth bruger en kombination af forskellige behandlinger.

Hvorfor bruge én metode, når du kan vælge to? Med hjælp fra professionelle eksperter, som gav hende grønt lys til at kombinere aknebehandlinger, bruger Bosworth en receptpligtig gel og et kosttilskud til at bekæmpe hårdnakket akne. Aczone er en gel, der indeholder dapson, som dræber aknebakterier og reducerer betændelse. Derudover tager hun et kosttilskud, der indeholder natlys, som reducerer betændelse i huden.

Acne 3

Produkter, der virker mod akne

Mens de rige og berømte vælger laserbehandlinger og kortisoninjektioner til over 250 dollars, er løsningen på akne nogle gange mere omkostningseffektiv og enkel. Nogle gode produkter til at holde din yndlingskendis' hud fejlfri er tea tree oil, rensende olier, ansigtsmasker og spot treatments.

Før du finder de produkter, der virker på din hud, anbefaler vi, at du går til en specialist, som kan fortælle dig præcis, hvad din hud har brug for. Hudplejerutiner kræver en masse forskning og afprøvning. Når du finder din perfekte kombination af produkter, ved du det!

Professionelle dermatologiske behandlinger

Hvis du har prøvet aknebehandling i håndkøb eller akneprodukter i flere uger og har tilpasset din livsstil og kost for at reducere akne, men det stadig ikke har hjulpet, skal du spørge din læge om receptpligtige løsninger.

Dermatologer har nogle løsninger, der måske virker bedre for din hud, herunder:

  • Retinoider og retinoidlignende lægemidler
  • Antibiotika
  • Azelainsyre og salicylsyre
  • Dapson
  • Kombinerede orale præventionsmidler
  • Anti-androgene midler
  • Isotretinoin
  • Lysterapi
  • Kemisk peeling
  • Dræning og udsugning
  • Steroidinjektioner

Vivre hudplejeværktøj

For at hjælpe med at fjerne døde hudceller og stimulere produktionen af nye celler, skal den Vivre® Premium Ultrasonic ansigtsskrubning og peeling og Vivre® Skin Perfector 6 in 1 super effektiv.

Med Vivre produkter, vil din huds ufuldkommenheder, overfladiske akne-ar og alderspletter blive mindre synlige. Din huds tekstur og elasticitet vil blive synligt forbedret, og Vivre kan også hjælpe med at mildne store porer og fine linjer.