Mitä on valohoito? Lue kaikki uudesta valohoitotrendistä

Sininen LED-valo ja punainen LED-valo sekä infrapuna ovat valopohjaisia hoitoja, jotka kannustavat ihon, lihaskudoksen ja muiden kehon osien soluja parantumaan. Tässä tekniikassa käytetään matalaa sinistä, punaista tai infrapunavaloa, joka on energiamuoto, jota emme näe silmillämme. Nämä valonsäteet lämmittävät ihon alla olevia soluja ja edistävät muun muassa solujen uusiutumista. Tämä johtaa solujen vaihtumiseen, jolloin syntyy uusia, terveitä ihosoluja ja kasvot näyttävät kiinteämmiltä ja nuorekkaammilta.

Ennen kuin alat tutkia infrapuna-LED-laitteita, on tärkeää ymmärtää ero seuraavien laitteiden välillä. Infrapunavalohoito, Punainen LED-valohoito ja Sininen LED-valohoito.

Mitä on infrapunavalohoito? ja mitkä ovat sen hyödyt?

Infrapunatekniikka on melko yleistä kauneusmaailmassa. Tämän infrapunaspektrin valo voi tunkeutua ihon läpi syvälle lihaskudokseen ja hermoihin. Niiden aallonpituus on myös pidempi kuin tavallisen punaisen valon, joten ne kohdistuvat ongelmiin, jotka ovat syvemmällä kuin vain ihon pintaongelmat. Kun lihakset imevät tätä valoa, ne lämpenevät ja verenkierto lisääntyy.

Tämän verenkierron lisääntymisen on osoitettu vähentävän tulehdusta ja edistävän terveiden solujen uusiutumista. Tämä voi myös nopeuttaa haavojen ja vammojen paranemista. Tämän vuoksi infrapunavalotekniikka sopii erinomaisesti lihasten palautumisprosessiin ja sopii kipeiden ja kireiden lihasten tai kipeiden jalkojen kanssa kamppaileville.

Mikä on punainen LED-valohoito? ja mitkä ovat sen hyödyt?

Sen sijaan punainen LED-valo on ihanteellinen aallonpituus pintatason ongelmien, kuten ryppyjen ja juonteiden, sekä ihon värin, rakenteen ja yleisen ihonvärin hoitoon. Koska se ei läpäise ihoa yhtä syvälle kuin infrapunavalo, punaista LED-valohoitoa käytetään yleensä vain ihonhoitolaitteissa.

Punainen LED-valohoito edistää verenkiertoa, mikä tuo enemmän happea ja ravintoaineita ihon pinnalle ja saa aikaan säteilevän hehkun. Lisääntynyt verenkierto edistää kollageenin ja elastiinin tuotantoa, mikä voi auttaa vähentämään ikääntymisen merkkejä, kuten ryppyjä ja juonteita.

Infrapunavalon ja punaisen LED-valon yhdistäminen

Punainen LED-valo ja infrapunavalo voidaan ja tulisi yhdistää useimmissa tapauksissa. Nämä kaksi valohoitotyyppiä muodostavat yhdistettynä tehokkaan parin. Yksi esimerkki, jossa nämä kaksi toimivat käsi kädessä, ovat ikääntymistä estävät valohoitolaitteet. Tehokkaimmat anti-aging-ratkaisut sisältävät todennäköisesti punaista ja infrapunavaloa. Tämä johtuu niiden voimakkaista ryppyjä vähentävistä ominaisuuksista ja kyvystä parantaa ihon yleistä rakennetta ja ihoilmettä.

valohoito 4

Punaisen LED-valon ja infrapunavalon edut

Punaisen LED-valon ja infrapunavalon etuja ovat:

  • Se edistää tervettä ihoa.

Valohoidosta on hyötyä ihon parantamisessa ja monien iho-ongelmien ja -tilojen hoidossa. Se suojaa ja lisää uuden kollageenin tuotantoa, stimuloi paranemista, auttaa korjaamaan auringon aiheuttamia vaurioita, edistää ikääntymisen ehkäisyä, vähentää arpia ja venytysjälkiä, vähentää juonteita ja ryppyjä, auttaa parantamaan aknea ja voi hoitaa muita ihosairauksia, kuten ruusufinniä ja ekseemaa.

  • Valohoito on täysin luonnollista.

Aivan kuten ihosi tarvitsee ilmaa ja vettä, ihosi tarvitsee valoa. Toisin kuin kemialliset ratkaisut, valohoito tunkeutuu syvälle ihoon ja parantaa ihoa solutasolla.

  • Se edistää terveellistä unta.

Punainen ja infrapunavalo edistävät kehon vuorokausirytmin säätelyä. Näin torjutaan sinistä valoa lähettävien laitteiden, kuten matkapuhelinten ja kannettavien tietokoneiden, aiheuttamaa ylistimulaatiota, joka vaikuttaa unikykyyn. Puna- ja infrapunavaloteknologia edistää syvää unta, ehkäisee sinisen valon aiheuttamaa ylitärytystä ja edistää melatoniinin tuotantoa.

  • Se parantaa kognitiivista suorituskykyä.

Punaisen valon ja infrapunavalon valoaallot tunkeutuvat syvälle ihoon ja tarjoavat hyötyjä solutasolla. Se myös stimuloi aivosolujen toimintaa, parantaa henkistä terävyyttä, kannustaa selkeämpään ja terävämpään ajatteluun ja toimeenpaneviin toimintoihin, nopeuttaa oppimista, parantaa päättelykykyä ja kohottaa mielialaa.

  • Se parantaa urheilusuoritusta ja lihasten palautumista.

Vaikka et olisikaan urheilija, punainen valo ja infrapunavalohoito voivat nopeuttaa lihasten palautumisprosessia. Koska valo tunkeutuu kudokseen ja lihakseen, se voi toimia kivunlievittäjänä ja lievänä lihasrelaksanttina. Ajan myötä tämä voi parantaa voimaa, lihasten määrittelyä, nopeutta, kestävyyttä ja lihasten palautumista.

  • Se vähentää tulehdusta.

Valohoito vähentää tulehdusta lisäämällä solujen energiaa ja vähentämällä hapetusstressiä. Se nopeuttaa kudosten paranemista, lisää verisuonten muodostumista, auttaa torjumaan sairauksia, lisää verenkiertoa ja lievittää kroonisia tulehduksia.

  • Se lisää energiatasoja.

Yksi valohoidon tärkeimmistä eduista on energiantuotannon lisääntyminen vahvistamalla mitokondrioita. Mitokondrioita kutsutaan usein solun voimanlähteeksi, ja niiden vahvistuminen voi auttaa torjumaan väsymystä. Valohoito parantaa energiatasoja, torjuu typpioksidia ja hapetusstressiä, jotka hidastavat meitä, ja johtaa tehokkaampaan solutuotantoon.

Punainen valo ja infrapunavalohoito lisäävät verenkiertoa, ja sen on osoitettu lisäävän hedelmällisyyttä. Monissa tutkimuksissa se lisää testosteronitasoja, vähentää vaihdevuosien ja andropaussin vaikutuksia, lisää verenkiertoa ja lisää seksuaalista suorituskykyä ja nautintoa.

  • Se torjuu ahdistusta ja masennusta.

Valohoidolla on suuria vaikutuksia mielenterveyteen. Sen on osoitettu auttavan vakavaan masennukseen ja vähentävän kroonista stressiä ja ahdistusta. Sekä psykiatrit että lääkärit ovat suositelleet sitä.

  • Anti-ageing-ominaisuudet

Vaikka punainen ja infrapunavalo eivät varsinaisesti olekaan nuoruuden lähde, on runsaasti näyttöä siitä, että tämäntyyppinen valohoito voi auttaa hallitsemaan ja minimoimaan ikääntymisen merkkejä. Iän myötä ihon kimmoisuus heikkenee kollageenin tuotannon vähenemisen vuoksi. Kun kollageenin tuotanto vähenee, ihomme menettää kykyä palautua ja pysyä paikallaan. Valitettavasti tämä aiheutuu luonnostaan ajan myötä ikääntymisen ja genetiikan myötä. Vaikka emme voi vaikuttaa kehomme ikääntymiseen, voimme vaikuttaa siihen, että ihomme näyttää nuorekkaalta pidempään.

valohoito 2

Infrapuna- ja punainen LED-valohoito antaa soluille virtaa, joka vapauttaa adenosiinitrifosfaattia (ATP), mikä lisää aineenvaihduntaa, solujen uusiutumista ja soluprosesseja. Tämä energian vapautuminen auttaa ihoamme imemään ravinteita ja happea, edistää detoksifikaatiota, kasvua ja korjausta. Se stimuloi myös verenkiertoa, mikä edistää uusien kapillaarien kehittymistä. Tämän ansiosta ihoon pääsee enemmän ravinteita ja happea, mikä saa ihon näyttämään säteilevämmältä.

Punainen ja infrapunavalo auttavat myös lisäämään imunestejärjestelmän toimintaa ja vähentämään turvotusta ja turvotusta. Koska se lisää verenkiertoa, imunestejärjestelmä toimii tehokkaammin poistaakseen ylimääräisen nesteen ja jätteet iholta. Tulokset ovat välittömiä ja näkyvät jo ensimmäisen hoidon jälkeen.

Tämä tekniikka lisää myös kollageenin ja fibroblastien tuotantoa, mikä vaikuttaa ajan myötä nuorekkaaseen ulkonäköön. Kollageeni yhdessä elastiinin kanssa antaa iholle sen kimmoisuuden, kiinteyden ja pulleuden, joka heikkenee iän myötä. Kollageenin ja fibroblastien lisääntyminen auttaa pienentämään huokosia, tasoittamaan juonteita ja ryppyjä sekä parantamaan ja tasoittamaan ihon rakennetta.

Miten ja mistä saa infrapunavaloa ja punaista LED-valohoitoa?

Punainen LED-valohoito ja infrapunavalohoito ovat saatavilla useimmissa ihotautilääkärien vastaanotoilla, kylpylöissä ja kauneushoitoloissa. Monet kylpylät tarjoavat kokovartalon valohoitosänkyjä, joita kutsutaan joskus "punavalorusketukseksi". Koko vartalon hoitoa tekemällä voit vähentää huomattavasti selluliitin ja raskausarpia. Ammattitaitoisen hoidon avulla koko prosessi voidaan hoitaa nopeasti. Vaikka saatat nähdä joitakin tuloksia heti hoidon jälkeen, parhaiden tulosten saavuttamiseksi suositellaan useita hoitoja. On myös suositeltavaa, että käytät ylläpitohoitoja, jotta voit pidentää haluamiasi tuloksia.

Punaista LED-valohoitoa voidaan käyttää myös kotona. Koska se on niin hellävarainen ja ei-invasiivinen, markkinoilla on monia laitteita, jotka tuottavat samoja tuloksia kuin ammattilaisten valohoitolaitteet. Kannettavia laitteita on saatavilla monilta eri tuotemerkeiltä, ja ne ovat varsin suosittuja.

Mitä on sininen LED-valohoito?

Sininen LED-valohoito käyttää valoa tiettyjen sairauksien hoitoon iholla tai ihon alla. Sitä pidetään kivuttomana toimenpiteenä.

Sinisen valon hoidolla voidaan hoitaa vain alueita, joihin valo pääsee. Siksi sitä käytetään yleensä sellaisten sairauksien hoitoon, jotka ovat ihon pinnalla tai juuri ihon pinnan alla.

valohoito 3

Sinisen valon hoidon tarkoitus ja käyttötarkoitukset

  • Auringon aiheuttamien vaurioiden ja ihosyövän ehkäisy

Sinisen valon hoitoa käytetään yleisimmin auringon aiheuttamien vaurioiden ja pahanlaatuisten tai pahanlaatuisten ihosyöpäkasvainten hoitoon. Sitä voidaan itse asiassa käyttää ihosyövän ennaltaehkäisyyn ja poistamaan sekä syöpää edeltäviä ihomuutoksia että syövän aiheuttamia ihomuutoksia, jotka eivät ole levinneet muualle kehoon (tai saaneet etäpesäkkeitä).

Fotodynaamista hoitoa voidaan käyttää ihosyövän hoitoon. Se saa iholle levitetyn fotosynteesiä aiheuttavan lääkkeen reagoimaan hapen kanssa ja tappamaan syöpäsoluja. Sitä voidaan käyttää myös laukaisemaan immuunijärjestelmän puolustus tai vahingoittamaan syöpäsoluja syöttäviä verisuonia.

Sinisellä LED-valohoidolla voidaan hoitaa myös muita ihosairauksia. Sitä voidaan käyttää ihon rakenteen parantamiseen ja talihyperplasian eli suurentuneiden öljyrauhasten vähentämiseen. Se voi auttaa poistamaan auringonpilkkuja, aknea ja jopa aknen alun perin aiheuttamia arpia.

  • Masennus

Ihosairauksien ja syövän hoidon lisäksi sinivalohoitoa voidaan käyttää myös masennuksen hoitoon.

Se on erityisen tehokas hoidettaessa kausiluonteista masennushäiriötä, joka tunnetaan aiemmin nimellä kausiluonteinen mielialahäiriö (SAD). Tämä tila johtuu usein osittain tylsästä talvisäästä, pimeistä päivistä ja siitä, että vietät enemmän aikaa sisätiloissa. Sitä voidaan käsitellä valolla.

Miten hoito sinisellä LED-valolla toimii

Hoito virtsarakon valohoidolla on yleensä hyvin nopea prosessi, ja se tehdään lähes aina avohoitona. Poikkeuksena voi olla fotodynaaminen hoito syövän hoidon riskialueilla.

Ihoklinikalla ihoterapeutti tai ihonhoidon asiantuntija vie sinut yleensä pimeään huoneeseen. Jos he käyttävät fotosynteettisiä lääkkeitä, he levittävät lääkkeen paikallisesti suoraan hoidettavalle alueelle.

Jos näitä lääkkeitä käytetään, lääkkeen on ehkä oltava iholla muutamasta tunnista muutamaan päivään, jotta iho voi imeytyä lääkkeeseen. Riippumatta siitä, kuinka kauan lääke on käytössä, sinua neuvotaan pysymään poissa auringonvalosta ja muista kirkkaista valoista, suojaamaan ihosi ja pysymään sisätiloissa mahdollisimman paljon lääkkeen käytön aikana.

Kun ihoterapeuttisi aloittaa valohoidon, hän antaa sinulle suojalasit silmiesi suojaksi, ja sitten hän valottaa kohdealuetta.

Hoitojaksot voivat kestää 15-90 minuuttia riippuen hoidettavasta alueesta, sen koosta ja siitä, onko käytetty tiettyä lääkettä. Jos hoidetaan vain pientä aluetta, kuten yksittäistä ihosyöpäkohtaa, kyseinen alue saa sinistä valoa noin 17 minuutin ajan.

Masennuksesta ja kausiluontoisesta mielialahäiriöstä kärsivillä voi olla kotona omia rakkavalohoitolaitteita, joita he voivat käyttää päivittäin oireidensa lievittämiseksi.

Sinisen valon hoidon sivuvaikutukset

Oikein käytettynä sinisellä LED-valohoidolla ei ole merkittäviä pitkäaikaisia sivuvaikutuksia.

Sinivalohoito itsessään ilman valoherkkyyslääkkeitä on turvallista.

Sinisen valon hoitoa ei pidä antaa, jos sinulla on harvinainen sairaus nimeltä porfyria, joka on verisairaus, joka johtaa lisääntyneeseen valoherkkyyteen, tai jos olet allerginen porfyriineille. Tätä hoitoa ei myöskään pidä käyttää, jos sinulla on lupus.

Vivre 6 in 1 Skin Perfector:n käyttöönotto

Jos haluat laitteen, jota voit käyttää omassa kodissasi. Vivrellä todistettu ja suosittu anti-aging-laite, joka käyttää IR- ja punainen + sininen säätö tekniikkaa.

Vivre 6 in 1 Skin Perfector

Vivre Skin Perfector on yksi innovatiivisimmista laitteistamme ihon kiristämiseen ja kohottamiseen. Se käyttää harmonisoitua energiaa kollageenin korjaamiseen sisältä ulospäin. Toisin kuin muut laitteet, se toimii syvällä pinnan alla herättääkseen sisäisen palautumisprosessimme. Tuloksena on kiinteämpi iho ja ryppyjen, juonteiden ja auringonpilkkujen väheneminen sekä ihon rakenteen yleinen parantuminen.

Vivrellä 6 in 1 Skin Perfector on monikäyttöinen laite, jolla on useita käyttötarkoituksia, muun muassa kollageenia tuottavien solujen elvyttäminen ihon pulleuden ja kimmoisuuden palauttamiseksi. Hoidon jälkeen veltostunut iho uhmaa painovoimaa ja näyttää selvästi nuoremmalta.

Jokaista toimintoa voidaan käyttää erikseen tai yhdistää muihin haluamiisi toimintoihin. Uusin teknologiamme käynnistää ihon omat parantavat toiminnot, jolloin se alkaa tuottaa elastiinikuituja ja kollageenia, joita olet menettänyt vuosien varrella. Näin tulokset kestävät paljon kauemmin.

Yksinkertainen, tehokas ja turvallinen hoito

Laitteessa on edistynyt korkeataajuustoiminto, ion +/- syvä kasvojen puhdistus, absorptiotoiminto, mikrovirta.
lihashieronta, punainen ja sininen valo sekä jäähdytystekniikka. Jokaista toimintoa voidaan käyttää erikseen tai yhdistää muihin toimintoihin.

  • Korkean taajuuden toiminto: Hoitaa ihoa ja stimuloi uuden kollageenin ja elastisten kuitujen tuotantoa näkyvien ja pitkäkestoisten tulosten saavuttamiseksi.
  • Jon+/- Puhdistus: Syväpuhdistaa ja poistaa huokoset
  • Jon+/- Kosteuttava: Parantaa ihonhoitotuotteiden imeytymistä, jotta ne voivat tunkeutua syvemmälle ihokudokseen.
  • Jon+/- Silmien hoito: Hoitaa herkkää silmänympärysihoa ja poistaa silmäpussit.
  • Mikrovirta (EMS): Stimuloi ihon syvempiä kerroksia kohtalaisen matalan taajuuden avulla. Nuorentaa ihoa ja kiinteyttää ihoa.
  • Punainen LED-valohoito: Torjuu ryppyjä käyttämällä 650 nm:n infrapunavaloa, joka korjaa vaurioitunutta ihokudosta, stimuloi uuden kollageenin tuotantoa ja lisää verenkiertoa.
  • Sininen LED-valohoito: 465 nm:n sininen valo parantaa rasvoittuvaa ihoa ja korjaa aknearpia. Auttaa tasoittamaan ihokudosta.
  • Jäähdytystoiminto: Supistaa huokosia ja kiristää ihoa.

Vivre Skin Perfector ansiosta käyttäjät voivat myös nauttia nopeista ja pitkäkestoisista tuloksista.

Valohoitoon valmistautuminen

Riippumatta siitä, teetkö hoidon ammattilaisella vai kotona, tarkista aina valmistajan ohjeet varmistaaksesi, että valmistelet ihon asianmukaisesti hoitoa varten. Seuraavassa on muutamia vinkkejä, jotka helpottavat prosessia.

  1. Pese kasvot, jotta iholta poistuu lika ja öljyt. Valon halutaan läpäisevän ihon, eikä mitään saa olla näiden valonsäteiden tiellä.
  2. Riippuen valitsemastasi laitteesta, lue ohjeet ja varmista, että suoritat toimenpiteen vain tietyn suositellun ajanjakson aikana. Liian vähäinen altistuminen ei tuota parhaita tuloksia, eikä liian suuri altistuminen ole myöskään hyväksi.
  3. Laitteesta riippuen voit säätää, kuinka usein hoidot on suoritettava.
  4. Eri ihmiset kokevat valohoidon eri tavoin. Jotkut ihmiset tuntevat sykkivää vaikutusta ja toiset eivät tunne mitään. Ei ole olemassa väärää tai oikeaa tapaa suhtautua valohoitoon. Sen ei kuitenkaan pitäisi aiheuttaa mitään epämukavuutta käytettäessä.
  5. Valohoidossa ei ole seisokkiaikaa. Hoitojen jälkeen voit käyttää mitä tahansa seerumia tai kosteusvoidetta ja meikkiä.
  6. Koska valohoito parantaa verenkiertoa ja ihon ravitsemusta, yritä käyttää laadukasta seerumia tai antioksidanttia maksimoidaksesi valohoidon hyödyt.

Valmistaudu

Nyt kun olemme käyneet läpi, mitä se on, valohoito ei kuulosta enää niin pelottavalta, vai mitä? Puna- ja infrapunavalohoito on hyväksi iholle ja kohdistuu siihen solutasolla. Vaikka se ei voi täysin poistaa kaikkia ikääntymisen merkkejä, se on erinomainen ei-invasiivinen tapa käsitellä ikääntymiseen liittyviä iho-olosuhteita.