Kasvojen hoito
Miten julkkikset hoitavat akneaan - Vinkkejä ja neuvoja
Innehållsförteckning
Me kaikki olemme kamppailleet virheiden tai aknen kanssa jossain vaiheessa elämäämme, joten miksi julkkikset olisivat erilaisia? Jotkut suosikkinäyttelijöistäsi, muusikoistasi ja jopa malleistasi ovat kertoneet avoimesti, että heillä on joskus ollut ihosairauksia.
Kun otetaan huomioon, että julkkiksilla on rahaa ja resursseja hankkia maailman parhaita ihotautilääkäreitä ja käyttää rahaa hyviin tuotteisiin, voi tuntua siltä, että me tavalliset ihmiset taistelemme vaikeassa tilanteessa. On kuitenkin paljon hoitoja, joita voi tehdä kotona aknen ehkäisemiseksi ja joita jopa julkkikset käyttävät!
Mikä on akne?
On olemassa valtava väärinkäsitys siitä, mitä akne todella on. Akne on hyvin yleinen ihosairaus, joka ilmenee, kun ihon alla olevat karvatupet tukkeutuvat. Öljy ja kuolleet ihosolut kerääntyvät näihin huokosiin ja aiheuttavat näppylöitä. On yleisintä, että aknen synonyymi esiintyy kasvot, mutta sitä voi esiintyä myös vartalolla sellaisilla alueilla kuin selässä, rinnassa ja hartioissa. Missä tahansa sinulla on huokosia, voit saada aknen!
Akne voi johtua myös hormonaalisista muutoksista. Tämän vuoksi useimmat ihmiset kärsivät aknesta teini-iässä aina parikymppisiin asti. Myös naiset voivat kärsiä aknesta kuukautisten aikana. Hormonaalinen akne voi olla myös geneettinen.
Aknea on useita eri tyyppejä, ja on mahdollista, että aknea esiintyy samanaikaisesti kahta tai useampaa tyyppiä. Se voi olla myös tulehduksellinen tai ei-tulehduksellinen. Joitakin näihin kahteen luokkaan kuuluvia aknen alaluokkia ovat:
- Mustapäiden kanssa
- Tulehtuneet näppylät
- Papula
- Pustler
- Mukulat
- Cystor
Joitakin aknen muotoja voidaan hoitaa kotona, ja niitä voidaan ehkäistä käsikauppatuotteilla, mutta vakavia aknen muotoja on hoidettava ihotautilääkärillä.
Mikä voi aiheuttaa aknea?
Aknea aiheuttavat neljä päätekijää: liiallinen öljyntuotanto, öljy ja kuolleet ihosolut, bakteerit ja tulehdus. Jokainen ihosi huokos on aukko follikkelille. Tämä follikkeli koostuu karvasta ja talirauhasesta (öljyrauhanen). Öljyrauhanen erittää talia (öljyä), joka pitää ihon sileänä ja pehmeänä. On kuitenkin mahdollista, että öljyrauhanen tuottaa liikaa öljyä, että kuolleita ihosoluja kertyy huokosiin tai että bakteereja kertyy myös huokosiin. Nämä ongelmat aiheuttavat sen, minkä tiedämme olevan akne.
Myytit aknen syistä ovat varsin yleisiä. Ihmiset luulevat, että pikaruoka voi aiheuttaa aknea ruoan öljyisyyden vuoksi. Usko tai älä, tämä ei aiheuta aknea. Tekijöitä, jotka voivat altistaa sinut aknen kehittymiselle, ovat muun muassa seuraavat:
- Murrosiän, raskauden, vaihdevuosien tai kuukautisten aiheuttamat hormonaaliset muutokset.
- Tietyt lääkkeet, erityisesti ehkäisypillerit tai kortikosteroidit.
- Runsaasti puhdistettua sokeria tai hiilihydraatteja, kuten leipää tai sipsejä, sisältävä ruokavalio.
- Geneettinen
- Jatkuva stressi.
Jokaisella on riski sairastua akneen jossain vaiheessa elämäänsä. Aknen tyyppi ja vakavuus voivat muuttua useiden tekijöiden mukaan. Jotta ymmärtäisit paremmin, millainen akne sinulla on, on parasta kääntyä lääkärin puoleen ennen hoidon aloittamista.
Myytit aknesta
Koska tämä on ongelma, joka on ollut niin monilla ihmisillä niin kauan, on olemassa monia myyttejä siitä, mikä aiheuttaa ja mikä ei aiheuta aknea. Toisin kuin jotkut huhut väittävät, näillä tekijöillä on vain vähän tai ei lainkaan vaikutusta akneen:
- Suklaa ja rasvaiset elintarvikkeet. Suklaan tai rasvaisten ruokien syömisellä on vain vähän tai ei lainkaan vaikutusta akneen.
- Akne ei johdu likaisesta ihosta. Itse asiassa ihon liiallinen puhdistaminen tai kovien kuorinta-aineiden käyttö "syvälle huokosiin pääsemiseksi" voi aiheuttaa ihoärsytystä ja pahentaa aknea.
- Meikki ei välttämättä pahenna aknea. On olemassa runsaasti öljyttömiä meikkituotteita, jotka on suunniteltu tukkimaan huokosia.
Suosikkijulkkisten salaisuudet
Olipa kyse sitten menneisyydestä tai siitä, että he ovat tekemisissä sen kanssa nyt, kaikki julkkikset ovat kamppailleet virheiden ja aknen kanssa jossain vaiheessa elämäänsä. Seuraavassa kerrotaan, mitä eri julkkiksilla on kerrottavanaan akneen liittyvästä matkastaan ja siitä, miten he saavuttavat tuloksia, terveellisestä ruokavaliosta aina suosikkikasvopesuun.
Natalie Portman vannoo vegaaniruokavalion nimeen.
Portman paljasti eräässä haastattelussa, että hän kamppailee usein kauneusvirheiden kanssa, jopa aikuisiällä. Hän sanoo, että jos hän vaihtoi kasvisruokavalion vegaaniseen ruokavalioon, hänen ihonsa parani huomattavasti. Hän aloitti jättämällä maitotuotteet ja kananmunat pois ja sai pian haluamansa tulokset. Tämä löytö ei ehkä sovi kaikille, mutta pieni tutkimus on osoittanut, että maitotuotteet voivat pahentaa aknea.
Victoria Beckham syö lohta joka päivä.
Beckham on myöntänyt, että hän on kamppaillut aknen kanssa monta, monta vuotta. Se on hyvin dokumentoitu mediassa, jopa hänen Spice Girls -aikansa aikana. Hänen ihotautilääkärinsä suositteli, että hän söisi lohta joka päivä. Lohi sisältää runsaasti omega-3-rasvahappoja, jotka ovat rasvatyyppi, jolla on todistetusti tulehdusta ehkäiseviä vaikutuksia elimistössä.
Bella Thorne kokeili Accutanea, mutta käyttää nyt reseptivoiteita.
Accutan on voimakas reseptilääke, joka voi parantaa aknen pysyvästi, mutta jolla on melko voimakkaita sivuvaikutuksia. Kun Thorne oli käyttänyt lääkettä lähes kaksi vuotta, hänen ihonsa puhkesi edelleen. Accutane on pysyvä parannuskeino noin 85 %:lle sitä käyttävistä potilaista, mutta Thorne oli valitettavasti niiden 15 %:n joukossa, joille se ei tehonnut. Sen sijaan hän käyttää nyt reseptilääkettä nimeltä klindamysiinifosfaatti ja pidättäytyä koskettamasta tai ärsyttämästä niiden paikkoja.
Chloë Grace Moretz kuitenkin onnistui Accutanella.
Näyttelijättärellä oli lapsena vaikea kystinen akne. Hän muutti ruokavaliotaan ja kokeili monia reseptivapaita tuotteita ennen kuin hän aloitti Accutanen. Ota yhteyttä lääkäriin ja tee runsaasti tutkimusta lääkkeestä ennen sen aloittamista.
Rihanna päättää vähentää alkoholin käyttöä.
On joitakin todisteita siitä, että alkoholinkäyttö voi pahentaa aknea mahdollisesti vaikuttamalla hormoneihin, ruokkimalla ihon bakteereja tai lisäämällä tulehdusta. Rihannan yksinkertainen strategia ihonsa puhdistamiseksi sisältää alkoholin käytön vähentämisen ja liiallisen veden käytön.
Katy Perry on Proactivin fani.
Vielä tänäkin päivänä Perry käyttää merkin kuorinta- ja kasvovettä päivittäin. Vaikka hän ei ole enää palkattu tiedottaja, hän vannoo edelleen tuotteiden nimeen, jotka auttoivat puhdistamaan hänen ihonsa 23-vuotiaana. Proactiv-tuotteiden vaikuttava aine on bentsoyyliperoksidi, joka tuhoaa tehokkaasti aknebakteerit.
Julianne Hough pitää päänsä kylmänä jäällä.
Vaikka Hough on Proactivin nykyinen tiedottaja, hänen ihosalaisuutensa on yksinkertainen. Hän käyttää todella kylmää pesulappua tai jopa jääpakkausta alueilla, joilla hän tuntee ison suomun olevan tulossa. Tämä poistaa turvotuksen ja estää häntä poksahtamasta ja vaarantamasta ärsytystä tai arpia.
Scarlett Johansson varmistaa hänen kasvot ja meikkisiveltimet ovat AINA puhtaita.
Illan tai suuren tapahtuman jälkeen punaisella matolla Johansson ei koskaan unohda poistaa meikkiä ja pese kasvot kirkastavalla kasvovedellä. Hän suosittelee myös meikkisiveltimien pesua vähintään kerran viikossa. Niihin mahtuu paljon likaa ja bakteereja, kaksi asiaa, jotka aiheuttavat näppylöitä.
Emma Stone valitsee kortisonipistokset.
Syvien, kivuliaiden näppylöiden, kuten kystien ja kyhmyjen, häviäminen itsestään voi kestää viikkoja. Ihotautilääkärin antama kortisonipistos voi kuitenkin saada ne häviämään muutamassa päivässä. Nämä injektiot sisältävät steroidia, joka torjuu tulehdusta ja estää taudinpurkauksen kehittymisen.
Cameron Diaz lopetti roskaruoan syömisen.
Näyttelijä myönsi, että hänellä oli ennen vakava akne, jota hän yritti hoitaa kovilla reseptilääkkeillä. Kun Diaz teki yksinkertaisen muutoksen ja jätti roskaruoan pois ruokavaliostaan, hän alkoi nähdä tuloksia. Korkealla glykeemisellä indeksillä mitatut elintarvikkeet - eli se, kuinka nopeasti ruoka nostaa verensokeria - voivat pahentaa akneoireita.Kendall Jenner puhdisti ihoaan laserhoidoilla.
Jenner muistelee, että hänen akne-ongelmansa alkoivat hänen murrosiän tullessa. Nyt hän vannoo hoitoon nimeltä Laser Genesis. Tässä hoidossa käytetään a laser poistaa punoitusta ja stimuloida kollageenin tuotantoa ihossa. Se on kallis hoito, noin 250 dollaria per istunto, mutta onko mitään Kardashian-Jenner-perheen ulottumattomissa?
Kate Bosworth käyttää hoitojen yhdistelmää.
Miksi käyttää yhtä menetelmää, kun voit valita kaksi? Ammattitaitoisten asiantuntijoiden avustuksella, jotka antoivat hänelle luvan yhdistää aknehoitoja, Bosworth käyttää reseptillä saatavaa geeliä ja lisäravinteita itsepäisen aknen torjumiseksi. Aczone on geeli, joka sisältää dapsonia, joka tappaa aknebakteerit ja vähentää tulehdusta. Lisäksi hän ottaa lisäravinteen, joka sisältää yövaloja, jotka vähentävät tulehdusta ihossa.
Tuotteet, jotka toimivat aknea vastaan
Vaikka rikkaat ja kuuluisat valitsevat yli 250 dollaria maksavat laserhoidot ja kortisonipistokset, ratkaisu akneen on joskus kustannustehokkaampi ja yksinkertaisempi. Joitakin hyviä tuotteita, joiden avulla suosikkijulkkiksesi iho pysyy virheettömänä, ovat teepuuöljy, puhdistusöljyt, kasvonaamiot ja täsmähoidot.
Ennen kuin löydät ihollesi sopivat tuotteet, suosittelemme, että käyt erikoislääkärin luona, joka voi kertoa sinulle tarkalleen, mitä ihosi tarvitsee. Ihonhoitorutiinit vaativat paljon tutkimusta ja testausta. Kun löydät täydellisen tuoteyhdistelmän, tiedät sen!
Ammattimaiset ihotautihoidot
Jos olet kokeillut reseptivapaita aknenhoitotuotteita tai vähittäismyynnissä myytäviä aknetuotteita useita viikkoja ja mukauttanut elämäntapojasi ja ruokavaliotasi aknen vähentämiseksi, eivätkä ne ole vieläkään auttaneet, kysy lääkäriltäsi reseptilääkkeistä.
Ihotautilääkäreillä on joitakin ratkaisuja, jotka saattavat toimia paremmin ihollesi, kuten:
- Retinoidit ja retinoidien kaltaiset lääkkeet
- Antibiootit
- Atselaiinihappo ja salisyylihappo
- Dapson
- Yhdistelmäehkäisyvalmisteet
- Anti-androgeeniset aineet
- Isotretinoiini
- Valohoito
- Kemiallinen kuorinta
- Viemäröinti ja poisto
- Steroidi-injektiot
Vivre ihonhoitotyökalu
Auttaa poistamaan kuolleita ihosoluja ja stimuloimaan uusien solujen tuotantoa. Vivre® Premium Ultraääni kasvojen kuorintalaite ja Vivre® Skin Perfector 6 in 1 erittäin tehokas.
Osoitteessa Vivrellä tuotteilla ihosi virheet, pinnalliset aknearvet ja ikääntymislaikut tulevat vähemmän näkyviin. Ihon rakenne ja kimmoisuus paranevat näkyvästi, ja Vivrellä voi myös auttaa pehmentämään suurten huokosten ja juonteiden ulkonäköä.